| DEFINICIÓN | Ikastaro honen helburua, igerian ikastea eta hobetzea eta ur ingurunean esperientzia berriak eskaini eta erlaxazio eta kirol gune bihurtzea da. Pertsona bakoitzaren baldintzei egokitua, uretan oinarrizko motrizitate trebakuntza eta konfiantza landuko dira. | |
| CARACTERÍSTICAS | INTENSIDAD | BAJA - MEDIA |
| CONSUMO CALÓRICO | BAJA - MEDIA | |
| COREOGRAFÍA | NO | |
| NIVEL DE ESFUERZO | CARDIOVASCULAR | BAJA - MEDIA |
| FUERZA | BAJA | |
| COORDINACIÓN | ALTA | |
| FLEXIBILIDAD | MEDIA | |
| CALENDARIOCALENDARIO | Martes y jueves 19:15 - 20:15 (Anartz Eztala Aldasoro) | |
| CALENDARIO | Miércoles y viernes 09:00 - 10:00 (Urko Antolin Satrustegi) | |